〒272-0035 千葉県市川市新田4-6-7 ハシモトビル4階
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  日祝
9:00~12:00 × ×
15:00~20:00 × ×

市川整体院bodytalk院長 武下 知憲

痛みはカラダのサインです。
無視せず耳を傾けましょう!

頭痛・肩こり・腰痛、辛いですよね。
でも、それらはカラダからのサインなんです。
キチンとカラダと向き合って、
1つ1つ対処していく事が大切です。 

秋の大型連休の過ごしかた

市川整体院ボディートーク秋のシルバーウィーク.JPG

シルバーウィーク2009

9月19日(土) 営業 9:00-21:00
9月20日(日)
営業
9:00-21:00
9月21日(月)   休み       敬老の日
9月22日(火) 営業 9:00-21:00  国民の休日
9月23日(水) 営業 9:00-21:00  秋分の日
 

移動疲れ予報。
車の運転渋滞や新幹線、同じ姿勢続きで身体がツライなど。
身体の訴えからか、大型連休の明け頃は
急に混みあうことが多いです。  
逆に、連休始めは『暇』です。
僕も休もうかな?
しかしながら、連休中は普段なかなか来られない方が
来院くださるので、しっかり営業いたします。┗(^-^)┛

初めての方も、久しぶりの方も、リピーターさんもお待ちしております。


固まった身体をほぐし、歪みを正しく改善しましょう。

ご予約はお早めにどうぞ(o^▽^o)ノ゙
   
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2009衆議院選挙・期日前投票(09.8/27)

8/30には、いよいよ総選挙ですね〜!

僕は30日もお仕事です。

という事で、今日行って来ました。

期日前投票です。

候補者のピーアール動画を見たり、候補者のHP見たりして、

僕なりに候補者のビジョンや理念、政党の方向性やマニフェストについて理解してから投票に行けたつもりです。

  ※動画はこのサイトから見ました。

  http://www.senkyo.janjan.jp/election/2009/99/008477/00008477_12.html

実は僕は毎回選挙に行くワケではないのです。

僕が選挙に行くのは、僕自身が選挙に興味を持っている時だけです。

これには僕なりの信念があります。

投票に行く事を国民の義務と考える方は多いですよね。

でも僕は、「投票に行かない義務」というのもあると考えています。

「1票には力がある」と人は言います。

僕もそう思います。

でも1票の力は、どんな1票も均等なんですよね。

「特に決まってなかったら○○党に入れてね?」とお願いされたから入れる1票と、

「誰誰さんに入れたわ。だってカッコイイじゃない!」という1票と、

今の日本、今後の日本、色々考えた末に決めた1票、

どちらも同じ力を持っています。

ならば、前の2人は投票しない方が、国の方向性を決定する事に貢献出来ているのではないでしょうか。政治の事をよく知っていてよく考えている人の1票と、政治の事なんて実はよく分からない人の1票が、同じ価値という問題。

例えば日本を「これからオペに入る患者」と見立て、

「オペの術式」を決定するに当たって、数人の意見から多数決で決定するとして、

 外科医

 眼科医

 飲食

 建築  

 主婦

 アパレル

 無職

 弁護士

 学生

らの多数決で決める。みたいなモンじゃないですかね?

でも、ここは素人は1歩引いて、専門家に決定を委ねる方が、オペは上手くいくのではないでしょうか。

1票には力がある。

だから、よく分からない人は口を出さない方がいいのでは?というのが僕の考え方です。

それで、僕自身の政治認識が浅い時には、投票にはいかない事にしているのです。

実はこの考え方、大きな盲点があります。

政治に明るくない人々が本当に投票を棄権すると、票全体の数が減ってしまう事になります。

そうすると、後援会が大きい党に票が偏ってしまうらしいのです。

なかなか簡単にはいきませんね。

でも、国民の意識と関心が高まっている今回の投票は、きっと民意の反映された結果が出る事でしょう。

本当は国民が政治に興味を持っていない時が、

一番政治が安定している時なんだとは思いますけどね…。(苦笑)

FFさんから錦豊琳のかりんとう(09.8/4)

 

東京駅に、かりんとう専門店があるらしいのです。
知っていましたか?
それが日本橋錦豊琳(にしきほうりん)です。
http://www.nishikihorin.com/

人気ショップひしめく東京駅のエキナカ商業施設の、行列の出来るかりんとう専門店です。
なんと、2009.3/31に発表された東京駅エキナカNo.1スイーツなんだそうです!

東京ウォーカーから抜粋しました。


連日行列ができる人気ショップが集結する東京駅のエキナカ商業施設「GRANSTA(グランスタ)」。
全47店舗のうち「売上高」と「販売数」2つの観点から集計した、08年度に最も人気のあったスイーツのBEST5を3/31に発表した。
順位は以下の通り。
1位:日本橋錦豊琳「きんぴらごぼう」(330円)
2位:銀座 甘楽「豆大福」(200円)
3位:Terra Saison「風の穂」(1050円)
4位:FORMA「カールスルーエ」(1575円、5号、15cm)
5位:元町 香炉庵「黒糖どらやき」(840円)
栄えある第1位は、人気のかりんとう専門店「日本橋錦豊琳」の「きんぴらごぼう」(330円)。
かりっとした食感と意外性から贈り物にも喜ばれ、毎日行列が続き、販売数・売上ともにスイーツ部門のNo.1となった。
表面にまぶした七味が従来とは違う、ピリっとした味のアクセントをつけた新感覚かりんとうだ。
http://news.walkerplus.com/2009/0401/16/

日系トレンディーネットでもすごい行列ぶりが載っていました。http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20080116/1006173/

錦豊琳かりんとう.千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG

いやぁ、これはすごい!
「かりんとう侮るなかれ」ですね。
FFさんありがとうございます!

NNさんからの暑中見舞い(09.8/3)

ビックリしました。 こんな手紙があったとは…!

暑中見舞い..千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG

NNさんは、“かわいい”の達人です。
いつも色々と楽しませてくれます。
今回は、暑中見舞いのお手紙でした。

まず、この封に「かわいい〜!」
黒猫のシールにおサカナ付き(*^_^*)
封筒を開けてしまうのがもったいないくらいですね。

暑中見舞い・千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG

中を開けると…、見て下さい!
こんなメッセージカードがあったとは…!
無骨な僕は、もちろん初めて知りましたよ。
いやぁ癒されます。
あまりにかわいいので、治療院に飾っておきました。
NNさんありがとうございます。

市川ふるさと祭り(09.7/25)

お祭り・千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG
そんな名前があったんですね〜、市川のお祭り…
僕は実は小学校・中学校・大学と、六本木で育っているんですね〜。
そんな僕の中では、お祭りと言えば麻布十番祭り!
出店が並ぶ麻布十番を抜けると、その先の一ノ橋公園で“国際バザール”といって、色んな国籍の人々が各々の国の民芸品や料理などが出店で売られています。
さすが六本木といった、国際色豊かなお祭りです。
言ってみたら六本木は、僕の“ふるさと”なんでしょうけど、十番祭りに“ふるさと”ってイメージは連想出来ないですね。
市川のお祭りは小規模だけど、意外に人が集まって盛り上がっていて、“ふるさと”感は確かにありました。
金魚すくいに群がる子供たちを見ると、今時の子供でも金魚すくいに熱中したりするんだぁ…と、ちょっとホッとしたりします。
随所で売られている“きゅうり100円”なんて、見た事なさに逆に“ふるさと”感じましたね〜
僕はお昼休みにチョロっと寄っただけでしたが、お腹一杯楽しみました。また来年が楽しみです!

レジスター登場!(09.7/24)

商学部卒業という肩書きを持ちながら、計算が最も苦手という武下…。

あ、あと英語も最も苦手。(←どうでもいい)

患者さんにお釣を渡し過ぎてしまうこと度々…。

そんな武下が待ちに待った、世紀末救世主のようなマッスィーンが到着しました!

『レジスター』です!
色々あったレジの中で、このレジに惹かれてオレンジを選びました。
やはりこの色を選んで良かった!
治療室にもかわいく納まりました。
まだ使い方をしっかり把握できずモタモタしたりしますが、
これからしっかり勉強していきます

TKさんからの頂き物 もみじ饅頭(09.7/21)

もみじ饅頭.千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG
もみじ饅頭..千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG
TKさんが出張先からお土産を持って帰ってくれました。
もみじ饅頭です。

中には5種類のもみじ饅頭が入っていて、
つぶあんもみじ
こしあんもみじ
あたりは普通ですよね。

他に、
チョコレートもみじ
チーズもみじ
お餅もみじ
なんてありました。

面白いもみじ饅頭があるんですね〜。
チーズやお餅は、さっぱりしていて美味しかったです。TKさんありがとうございました。

クルージング(09.7/19)

お世話になったドクターが山梨から出て来られるというので、クルージングに行って来ました。

いつもだったら、千葉の館山あたりまでクルーザーで移動し、適当に碇を下ろして水上バイクで遊んで、船上バーベキューを楽しむ、という感じです。 ちなみに、僕は一級小型船舶免許と特殊小型船舶免許(水上バイク)を持ってます。(ペーパー)

クルージング・千葉県市川市川駅前カイロ整体院.JPG

しかしこの日は風と波が強すぎた…。
館山まで行くのは断念し、近場の八景島へ。
水上バイクで遊んだあたりまでは大丈夫だったのですが、その後停泊しているクルーザーの揺れで、皆だんだん船酔いに。
僕も完全に酔ってしまい、バーベキューもそこそこに、デッキで仰向けになってダウンしてました。

1〜2時間寝たら、回復してたので海にダイブ!
すっかり楽しんで帰りました。(o^▽^o)

翌日、体のオモテ側だけが真っ黒になってました。
オセロのように…。(;Д;)

KOさんからの頂き物・りんごジュース(09.6/15)

KOさんからりんごジュースを頂きました。
KOさんからりんごジュースを頂きました。
このジュースはとても美味しいのです!
いつもすぐになくなってしまいます。
今回は6本も頂きましたが、これも恐らくすぐになくなってしまうでしょう
KOさん、いつもいつもありがとうございます!
またよろしくお願いします! (厚かましい(´∀`ゞ

bilibo(09.6/6)

6月6日は、友人の結婚式のためにお休みを頂き、奈良へ行ってきました。 来院日を変更して下さった方々、ご協力ありがとうございました。

結婚式は終始なごやかなムードで、2人の幸せな未来を暗示しているような、とても素敵な式でした。

結婚式のご報告は、そのくらいにしまして…
せっかく奈良まで行くとなれば、大阪の弟のトコロに寄るに決まってます。
いや、弟は別にいいのですが、かわいい姪っ子・甥っ子に会えるじゃないですか(o^▽^o)

 

この日のために買ったプレゼント“bilibo”。
説明書も何にもない、この不思議なオモチャは、子供たちが自分で触って理解し

自分で遊び方を創造するシンプルな半球体の玩具です。

 

「本当にこんなモノで遊んでくれるのか?」って不安がありましたが、
「子供の自由な発想をきたえる」なんて言葉に惹かれて“bilibo”に決めました。

 

かぶってみる。

回して遊ぶ。

ツイストしてみる。 

座ってかぶってみる。

穴からアメを入れてみる。

立ってみる。

と、かなりお気に入りの様子。
biliboは砂場や水辺、雪の中などアウトドアでも遊べるとのこと。
しっかりとした作りで、安全性が高いものでした。

 

姪も甥も1日だけで一体何通りの遊び方をするのか、というくらい遊んでました♪  (姪3才・甥1才)

レッドクリフPartⅡ(09.5/28)

患者さんから頂いたチケットで、『レッドクリフPartⅡ』を観て来ました。

FFさんありがとうございます!(⇒感謝のカタチ)

賛否どちらも耳にする作品ですが、僕の感想としては、面白かったです!

『PartⅠ』よりも断然良かったです。

レッドクリフ小喬・市川市市川駅前カイロ整体院

ヒロインの小喬を演じる

リン・チーリン美しいですね。

これ、ほぼスッピンらしいです。

信じられませんね…

『レッドクリフ』は、三国志の中でも最も有名な「赤壁の戦い」を舞台にした物語です。

船団が燃えて、崖が赤い壁のように見えた事から「赤壁」という地名になったそうです。

『PartⅠ』では「赤壁の戦い」までの序章

『PartⅡ』で戦い本番といった感じです。

レッドクリフ孫叔材・市川市市川駅前カイロ整体院

ジョン・ウーらしい、良くも悪くもドラマチックなサイドストーリーが、賛否の分かれ目かとは思います。

魏(曹操軍)の隊長・孫叔材と、魏軍に潜入した孫権(呉の君主)の妹・尚香との間に芽生える友情と、尚香の中に生まれる戦争に対する戸惑い、みたいな感じのサイドストーリーですが、孫叔材がイケメンだったりしたら多分作品の足を引っ張ったのでしょうね。 でも孫叔材のこんな「ノホ〜ン」とした、ボクトツとした感じがとても良かったのです。 (^ ^;)

レッドクリフ甘興・市川市市川駅前カイロ整体院

役者としては、『PartⅠ』『PartⅡ』通して、中村獅童が抜群にかっこ良かったです。 

海賊出身の武将・甘興を演じているのですが、いやぁサスガにガラの悪ーい顔してます!

海賊出身!納得!って顔です。

こういうガラの悪い役やらせたら

やはり中村獅童は光るモノ持ってますねぇ〜!

さて、全く違う作品の話になりますが、ジョン・ウー監督の作品として、僕が最も高く評価しているのが、

『それでも生きる子供たちへ』です。 http://kodomo.gyao.jp/

7ヶ国の監督たちが、それぞれの国の子供たちにスポットを当てた20分程度の作品を集めた

オムニバス映画です。

大抵シュールにまとめられてしまって、何が言いたいのか分からない作品になってしまうオムニバスですが、この『それでも生きる子供たちへ』は違います。

かなり完成度の高い作品がギュッギュッっと詰まってます。

そしてラストの『桑桑(ソンソン)と小猫(シャオマオ)』というジョン・ウーの作品…!

僕は映画館でズルズルに泣きました。 ぜひ皆さんに見て欲しい映画です。

『卓球戦術ノート』の効果(09.5/27)

母の日に贈った2冊の本の1冊、『卓球戦術ノート』が早速役に立った、と母からお礼を言われました。
「昨日の試合でフルセットの時、2-8で負けてたのを14-12にひっくり返して勝てたよ!」と大はしゃぎ。
その勝利の貢献もあって、チームは優勝できたそうです。
さすが、“戦術”は即効性がある…!
でも、自力になるのは戦術よりも基本!
きっと、もう1冊の『卓球上達BOOK』は、これからじっくり成果を出していってくれるモノだと期待してます

ストレッチ効果(09.5/16)

MKさんから頂いたメールがとてもかわいかったので、ちょっとご紹介します♪♪  (許可済)

教えて頂いた胸と首のストレッチを仕事の合間にやるようにしてから、

頭痛がしなくなった様な気がしています。

4歳の息子も 一緒にバンザイ して胸のストレッチやるんですよ(o^▽^o) しかも ニコニコヽ(^▽^)ノ しながらなので笑ってしまいます

息子は私の真似をするのが楽しいらしく、イチニ、イチニ!!と早送りか!?

ってくらいのスピードでストレッチしています

Train.BMP

かわいいですね(≧ω≦)b

胸の筋肉(大胸筋)のストレッチは、猫背を矯正して、肩こり体質を改善してくれる、とても有効な

ストレッチです。 が、4歳児には必要ありません(笑) でも想像するだけでかわいいのでOKです♪♪


MKさんはストレッチや筋トレなどの疑問・質問をメール相談してこられる、健康意識の高い患者さんです。
ついつい忘れがちな、ストレッチや筋トレを継続するのは大変ですが、 ご自分で出来ることを

自宅でも続けることで、健康への近道になります。  

初回コースでも、1人1人の症状に合ったストレッチ方法をお教えします)

治療家の知識は共有財産です。
皆さんも、疑問・質問あれば、図書館で本を借りる感覚で、気軽に相談メール下さいね

母の日(09.5/10)

母の日ですね。

僕は母の日にカーネーションを贈った事はないんです。

喜ぶとは思うんですけど、もっとビックリしてもらいたいのと、

実際に役に立つ物を贈りたくて、毎年頭をひねってプレゼントを考えます。

世の中のお母さま方は、どういうプレゼントを喜ぶのでしょうね?

今年も頭をひねってひねって、決定したのは本でした。

卓球本2・千葉県市川市市川駅カイロ整体院

   "実戦に強くなる!卓球上達BOOK"              "卓球戦術ノート"

卓球本1・千葉県市川市市川駅カイロ整体院
あまり母の日らしくはないですが…。

でもこれを母は大喜び!

喜んでもらえると、贈ったこちらもうれしくなります♪

虹(09.5/8)

新川崎に虹がかかってました。

空が暗かったから、あまりキレイな写真は取れなかったのですが、

結構皆が立ち止まって、写真撮ってました。

虹1・市川市市川駅のカイロ整体院日記

虹はそれなりに見た事ありますが、今回はちょっと特別でした。

虹が二重にかかっていたんです

外側に薄〜く虹があるの見えますかね…?

写真だと分かりにくいですね〜。

こっちの写真なら分かるかな?

虹2・市川市市川駅のカイロ整体院日記

まだ分からないかなぁ?

ちょっとスクープしてみましょうね。

虹3・市川市市川駅のカイロ整体院日記

これでどうでしょうか?

うっすらなんですけど、実物は写真よりもしっかり見えました。

自然って不思議な現象を起こすなぁ…って、ちょっと感動しました

感謝ハナキリン(09.4/22)

ハナキリン1・千葉県市川市のカイロ整体院

FFさんからハナキリンを頂きました! 

ハナキリン2・千葉県市川市のカイロ整体院

ハナキリンという植物は、僕もよく知りませんでしたが、調べてみると実は多肉植物でした。

トゲトゲの無骨な感じと、小さくて可愛い花のコラボレーション。

さっそく院内に飾ってます。FFさんありがとうございます。 

勉強会(09.4/19)

西馬込での勉強会に参加させて頂きました。

今回の勉強会は「身体呼吸療法」という治療法について。

身体呼吸療法は、呼吸やその他のカラダのリズムをしっかり統合させるという治療法です。

なかなか繊細なテクニックで、とても勉強になりました!

この勉強会のおかげで、今までの技術もさらにまた、一皮剥ける事が出来た気がします。

やはり色々な勉強会に参加して、いい刺激を受けるという事は大切ですね。

感謝桜餅2(09.4/17)

桜餅4・千葉県市川市カイロ整体院の頂き物

葉桜の日記に「桜餅」と書いたからでしょうか?

またも桜餅を頂きました!

桜餅2・千葉県市川市カイロ整体院の頂き物

NNさんの手作り桜餅です。

手作りの桜餅なんて初めてです!

市販の桜餅より、餅米の食感がとても美味しい桜餅でした。

NNさんありがとうございました。

桜餅3・千葉県市川市カイロ整体院の頂き物

感謝青森のお酒(09.04/16)

青森八戸出身のFFさんから、お酒を頂きました〜!

青森お酒・千葉県市川市市川駅カイロ整体院

ありがとうございます!

僕は強くはないけど日本酒は好きなんです。

家で父と飲ませて頂きます!

感謝多肉植物(09.04/15)

YMさんから多肉植物を頂きました。

多肉植物千葉県市川市市川駅カイロ整体院

とても小さくかわいらしい多肉です!

根元にはさらに小さな新芽が顔をのぞかせています。

大抵の多肉植物は、葉っぱを取って植えると増やせるのだそうで…。

知らなかった!

多肉植物は一見手間要らずのようで、実は結構大変な植物です。

水のあげ過ぎに弱く、かといってあげていないと意外と弱ります。

僕は過去何度も失敗しました。水をあげるタイミングが難しい

…が、YMさんから育てる秘訣も教わりました

多肉は葉っぱをつまんでみると、水分が十分な時にはプリップリに弾力があるらしいのですが、

水分が不足してくるとハリがなくなってくるそうです。

その時が水をあげるタイミングらしく、水をあげるとすぐにプリップリになるそうです。

それとしっかり日光に当ててあげる事。

なるほど〜! 立派に育てます!

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プロフィール

市川整体院bodytalk院長 武下 知憲

武下 知憲

中央大学商学部卒
メディカル・カイロプラクティック・カレッジ卒


整形外科での10年間の経験を活かし、市川で一番の整体院を目指して頑張ります!

市川整体院 body talk

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